おはようございます（╹◡╹）

本日は15時以降の

最短で、20:00〜ご案内が可能です！！

深夜営業もしております♪

ご予約お問い合わせをお待ちしております！

モーニング♡冷蔵庫に保存していたミソスープがやっと無くなりました笑 もういいわ！

昨日のトレーニングメニューは、腹筋3種からの、ほぼ脚トレ、最後にラットプルだったのですが下半身がまぁまぁ筋肉痛です。スクワット40キロ頑張っても少しし筋肉痛が来ない。（ダメじゃないけど、ほしい笑）そして、お家にケトルベル10キロ買いました笑 サロンには8キロ買おうかと思っています！やりたい人は是非サロンでレクチャーします！